운동8 [폴댄스] 나 이제 초급 가도 될까..? 입문3_에어워크 / 홍대 대한폴댄스연맹, 동영상 有 저번 포스팅에서 말했던 것 처럼 저는 입문 3을 다녀왔습니다! 입문2가 궁금하신분들은 요기! ▼ [폴댄스] 홍대 대한폴댄스연맹_입문2 / 팅커벨+응용, 입문 폴댄스, 동영상有 오늘은 입문2 수준의 폴댄스 동작을 포스팅 해보도록 하겠습니다! 저는 입문 2~3 정도의 동작이라고 생각했지만(?) 선생님이 저 많이 늘었다고 하시는거 보면 조금 입문3에 가까운거 같기도...! 내 nolaf.tistory.com 이번 입문 3에서는 제가 또 배워보고싶었던 에어워크!!!!! 하늘위를 걷는 것 처럼 보이는 동작이에요~ 쭉 돌면서 하는 에어워크도 있고 내려오면서 하는 에어워크도 있는 거 같은데 입문반이니까 그냥 에어워크를 하고 응용하지 않았답니다 고수분들은 배우고 나서 끝난 후에 응용연습...♥ 저도 언젠가는 고수가 될.. 2020. 11. 23. [폴댄스] 홍대 대한폴댄스연맹_입문2 / 팅커벨+응용, 입문 폴댄스, 동영상有 오늘은 입문2 수준의 폴댄스 동작을 포스팅 해보도록 하겠습니다! 저는 입문 2~3 정도의 동작이라고 생각했지만(?) 선생님이 저 많이 늘었다고 하시는거 보면 조금 입문3에 가까운거 같기도...! 내일은 입문3를 들으러 갈거기에 입문3도 포스팅 할게요! 폴댄스 입문 1,2는 여기! ▼ [폴댄스] 입문1,2 _베이스볼, 팅커벨동작 / 입문 폴댄스, 폴댄스 옷?, 대한폴댄스연맹 홍대점 제가 하는 운동은 두개가 있어요! 폴댄스와 클라이밍 클라이밍은 저번에 살작 암장을 리뷰하면서 보여드렸었는데 ↓ 궁금하시면 밑에 참고해주세요 ♥ 서울에서 제일 큰 암장?_더클라임 양재점 nolaf.tistory.com 입문2에서 배운 동작은 팅커벨과 그 외 응용...동작(!) 자세히 보여드리도록 하죠 흐흐 수업을 배우며 사진을 찍.. 2020. 11. 20. [폴댄스] 입문1,2 _베이스볼, 팅커벨동작 / 입문 폴댄스, 폴댄스 옷?, 대한폴댄스연맹 홍대점 제가 하는 운동은 두개가 있어요! 폴댄스와 클라이밍 클라이밍은 저번에 살작 암장을 리뷰하면서 보여드렸었는데 ↓ 궁금하시면 밑에 참고해주세요 ♥ 서울에서 제일 큰 암장?_더클라임 양재점 오늘은 더클라임의 우량아, 양재점을 다녀왔어요 얼마나 큰지 한번 몸소 체험해보았습니다 ㅎㅎㅎ 무려 400평이에요!!!! 양재역 4번출구에서 얼마 떨어져있지 않아요! 더클라임의 홈페이지에요 nolaf.tistory.com 놀라프 이번주 일상들_폴댄스, 초등학교원격수업, 클라이밍, 친구생일 이번주의 일상들 이번주에는 고등학교 친구가 서울에 놀러와서 같이 홍대에서 놀았어요 홍대에서 마이보스턴과 카페 19호실 , 클라이밍을 즐겼답니다! 경의선숲길 나의 원픽 데이트코스_마이보 nolaf.tistory.com ↑ 여기도 살짝 나온 클.. 2020. 11. 5. 서울에서 제일 큰 암장?_더클라임 양재점 오늘은 더클라임의 우량아, 양재점을 다녀왔어요 얼마나 큰지 한번 몸소 체험해보았습니다 ㅎㅎㅎ 무려 400평이에요!!!! 양재역 4번출구에서 얼마 떨어져있지 않아요! 더클라임의 홈페이지에요 양재 뿐만 아니라 일산 홍대 서울대입구 마곡점이 있답니다 저는 마곡점 빼고 다 다녀와 봤어요 ! 더클라임 클라이밍짐 클라이밍이 처음이라면, 더클라임에서 지금 바로 시작해보세요! theclimb.co.kr 양재 더클라임은 지하1층에 위치하고 있어요 항상 생각하는 건데 더클라임 큰처에는 항상 빽다방이 있는것 같다는 생각...★ 이렇게 처음 들어가면 보이는 유리에 안쪽이 보이더라구요 이것만 보고 잉? 이게 제일 크다구? 했는데 역시나 여기는 1/4 정도에요 가운데 사진에 단련하는 곳의 바닥은 딱딱해서 자칫 다칠 수 있겠더라구.. 2020. 10. 26. 이전 1 2 다음 728x90 반응형 LIST
